Tjedan 8.
Recepti i količine namirnica za kupnju dostatne su za 3-4 porcije.
SUBOTA- Polpete od srdela + miješana salata (matovilac, zelena, paprika, luk)
NEDJELJA- Paella + salata od rikole
PONEDJELJAK- Bugarski poriluk + pomfrit (za dva dana)
UTORAK- Složenac od kelja, gljiva i riže + salata (zelena+crveni radič), sačuvajte 2-3 lista kelja za varivo od slanutka u petak!
SRIJEDA- Salata od leće, repe, matovilca i kus kusa s bučinim uljem
ČETVRTAK- Bugarski poriluk + pomfrit
PETAK- Varivo od slanutka umjesto blitve možete staviti kelj koji vam je ostao od složenca
POPIS ZA KUPNJU
bez osnovnih namirnica
800 g mljevene junetine od vrata
par domaćih kobasica (blago ljutih)
500 g svježih kozica
600 g srdela
1 vezica peršina
1 kg poriluka
mala brokula
1 manji kelj
repa – 1 manja
500 g smeđih šampinjona
zelena salata, radič, matovilac
10 jaja
domaće vrhnje
ribani parmezan
sušene rajčice
sezonsko voće: mandarine, jabuke, kruške za cijeli tjedan!
Krenuo je domaći kivi….Iskoristite priliku, a u najavi su i domaće naranče uskoro 🙂
0