Frape sa šumskim jagodama i borovnicama
Kako se voće pametno izmjenjuje po mjesecima. Jagodama se lagano bliži kraj, ali su ih zamijenile borovnice. Obožavam borovnice. Svašta sam planirala ovaj vikend. Muffini, pite, palačinke…….
Za početak, ovaj zdravi mix jogurta i šumskog voća, uz dodatak oraha i meda u svoj svojoj raskoši boja i okusa.
Još jedna ideja za užinu ili bogati doručak. Slobodno ubacite malo zobenih pahuljica i odlazak u vrtić, školu ili na posao bit će puno ljepši.
POSTUPAK:
2 banane
1 šalica borovnica i šumskih jagoda
1 šaka oraha(može i badema)
1 žlica meda
2 dl jogurta
Sve stavite u blender i smiksajte!
1(Visited 1.348 times, 1 visits today)