Zobena kaša za cijelu obitelj
Kad su mali, slatki i blesavi možeš ih pokazivati po internetima, gugutati im, grliti, maziti i ljubiti koliko želiš.
A onda, kad dođu u pubertet, sve po redu pada u vodu. Osim što su još malo blesaviji.
Pa su slike obezglavljene, poput ove.
Ali ima nešto što ostaje…. Briga… koja se s centimetrima povećava.
Pa su obroci sve obilniji i hranjiviji….
Kao i ovaj doručak. Prije škole, a često je i meni doručak na poslu. Obožavam. I muž se navukao na zobene kaše.
RECEPT:
1 šalica (2,5 ili 3 dl) zobenih pahuljica
5-6 suhih smokava (ili suhih šljiva, marelica, grožđica….)
1-2 žlice meda
2 žlice sirovog kakaa
1 žličica cimeta
1 žličica kurkume
1 žlica lanenih ili nekih drugih sjemenki
1 šaka oraha ili badema ili lješnjaka
1-2 jabuke ili kruške
Zobene pahuljice preliti vodom ili mlijekom (kravljim ili biljnim)
Neka se namaču desetak minuta
Isto takonamakati i suho voće.
Sve osim banane ubaciti u blender i smiksati u kašu.
Staviti u zdjelice i ukrasiti bananom i/ili narancom
Dobar tek!
13(Visited 6.044 times, 1 visits today)