Tjedan 7.

Recepti i količine namirnica za kupnju dostatne su za 3-4 porcije.

SUBOTA- Zapečeno povrće + matovilac salata 
NEDJELJA- Piccata Milanese + salata od rikole
PONEDJELJAK- varivo od buče (za 2x)
UTORAK- Pileći curry s rižom i salata (matovilac, rikula, zelena)
SRIJEDA- Pohane bukovače i domaća majoneza + matovilac salata
ČETVRTAK- Varivo od buče
PETAK- Juha od repe i kuglice od graha sa sezamom

 

POPIS ZA KUPNJU
bez osnovnih namirnica

600 g teleći file ili teleći but (šnicli)
2 brokule
1 cvjetača
repa – 1 kom
ribana buča 900 g
zelena salata, rikola, matovilac
2 kg rajčica ili 750 g pelata
600 g bukovača
10 jaja
domaće vrhnje
250g feta sira
80 g ribanog parmezana ili ribanca

sezonsko voće: mandarine, šipak, jabuke, kruške za cijeli tjedan!

 

print

Share This:

Facebookinstagram

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *