Tjedan 5.

Recepti i količine namirnica za kupnju dostatne su za 3-4 porcije.

SUBOTA- pastrva u kukuruznoj krupici i pečeno povrće
NEDJELJA- teleći medaljoni u umaku od muškatne tikve i prilog integralna riža
PONEDJELJAK- varivo od poriluka
UTORAK- kremasti rižoto s karameliziranim lukom, crvenim radičem i pancetom  + zelena salata
SRIJEDA- zarobljena jaja, zelena salata uz dodatak ribane mrkve i celera
ČETVRTAK- varivo od poriluka
PETAK- salata od mladog graha i prosa s crnom rotkvom 

 

POPIS ZA KUPNJU
bez osnovnih namirnica

pastrve
teleći medaljoni (2 po osobi)
3 manje cikle
1 manja muškatna tikva
1 paprika
2 crne rotkve
600 g poriluka
2 šake crvenog radiča
1 vezica blitve
zelena salata
jaja

sezonsko voće: mandarine, grožđe, šipak, jabuke, kruške za cijeli tjedan!

 

print

Share This:

Facebookinstagram

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *